トレーニングがしたい、というよりも、汗をかきたい、という気分です。春ですね。
【2018年3月期】トレーニング回数:1回
低空飛行継続中。でもまあコンディションもよくなかったし、ガチ多忙だったし、今回に関してはしかたないと思えていたりする。
主要メニュー
ちゃんとの全身くまなくのマイスタンダード・フルメニュー。
ただし、ダンベルが坊主1号に持ってかれてたのに途中で気づき、手順というか順番が狂ってなんか少々気持ち悪かったり。
「春場所見ながらスクワット」ってのは一応やったんだけど、どうやらその回数は土俵の盛り上がりに比例するらしい。
計測
前月比、体重±0.0kg、体脂肪率-0.1ポイント。
シーズン2開始からは-2.5kgの+2.4ポイント。
高値安定。好景気(違)。
先月分へのリンク
0 件のコメント:
コメントを投稿