自宅トレーニング［シーズン3］#31

先月の計測で豪快に体重が減っていて、大喜びしつつも「体組成計が故障したのではないか」と疑ってたわけですが、今月の計測ではきちんと（？）元に戻ってました。

やはりタ●タの仕掛けた高度なエイプリルフールネタだった、ということでしょうか。

前月のトレーニング→コチラ

【2025年4月度】

加圧トレーニング：1回［自宅トレ通算250回］

寝起き素振り：19回

月間さんぽ歩数：約40万歩

計測

前月比：　 体重＋3.3kg　体脂肪率＋2.7pts

前々月比： 体重－0.1kg　体脂肪率－1.2pts（←）

前年同月比： 体重＋2.1kg　体脂肪率＋0.8pts

2013年7月比：体重－6.9kg　体脂肪率＋4.5pts

こういうのを元の木阿弥って言うんですね。知ってます知ってます（涙）。