加圧トレーニング#99

最近、約1ヶ月ぶりに会った何人かの人から「痩せた？」と聞かれた。
中には「大丈夫？」と付け加える人まで（笑）。

そんなハズはないんだけどなー。残念ながら(^^;

ストライプのシャツばかり着てるとか・・・。あ、それはいつもだ。
まあ類推するに、強化月間で付け焼刃的にまとってた筋肉が萎んだだけだろう。

ならば、この機会に今まであまり意識してなかった上半身の表側、要は胸を少し鍛えてみようかな。

胸板が分厚いのにはちっとも憧れないんだけど、もともと全然筋肉のないトコなので、洋服をカッコよく着るためにも。

ということでフライがいつもよりも重め多め対応となりました。

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あー痛ぇ。こういうヘンなところの筋肉痛って慣れないからホント辛いわ・・・。でも・・・

目指せバストアップ！（違）