太陽と幸運と。

先月のゴルフでぐちょぐちょになってしまったキャップ。洗ってみたものの、汗ジミは取れず、残念ながら廃棄処分となりました。

同じものを買ってもよかったんだけど、残念ながら144 Factoryでは、同じ帽子「本体」の在庫がなく・・。

ということで勢い付けて、新デザインを上げました。

メッシュキャップ用にデザインをしたんだけど、意外にTシャツでもイケるかも（笑）。
特に色モノのTシャツ。同じ色のマークなのに、地色によって、印象がずいぶん違うのが楽しい。



中央に書いてある文字はポルトガル語。「太陽と幸運と」。日差しを浴びて、幸せになれますように。

12×12÷3

ハッピーバースデー＞俺

冷静になってみると、とんでもない年齢まで来たねぇ。ガキの頃には想像すらしなかった年齢。

いい歳の取り方、してるかな？
人生も、おそらくは後半戦。かといって、ソフトランディングなんて望んでないけどさ。

今までと同じように、これからも、「どうにかならなかったことは、ない」という楽観的なモノの考え方でやっていきます。

午前0時を過ぎた頃から、メールなどなど、お祝いしてくださった皆さん、どうもありがとう。すごくうれしかったです。
1人、1日間違えて昨日電話してきたのもいたけどね(^^;

いつもなら、自分でカネを出してお祝いしてもらうような場所に行ってるんだけど、来週早々に健康診断が控えているため、節酒中。
ま、でも今夜は飲もうっと(^^;

加圧トレーニング#67

6枚目の回数券の最終回。

ガッツリと腕を痺れさせてから、久しぶりに「加圧ベンチプレス」を。
大胸筋が痛いっす(^^;

体幹のトレーニングの一環としてやったのは・・・

マットの上にバランスポール（ボール、じゃないよ）を置く。これ、直径15cmぐらいの長さ1mぐらいの円柱状のもので、この上に仰向けに寝る。

寝た時点で体幹全体でバランスを取らさせて、なかなか落ち着かない。何もしてないのに汗が噴き出る。
インナーマッスル、働いてます(^^;

「腹を引っ込めるには、インナー系も重要です♪」

で、その姿勢のまま腹筋・・・・。

・・できるかっ！！（怒笑）

だって接地してるのって、背骨だけよ。
ツラくはないけど、しんどい、そんなメニュー。本当に腹、引っ込むんだろうね？
期待しちゃうよ？

まあ日頃の鍛錬が重要ってことですね。

*　　*　　*

トレーナーとの会話。「中年オヤジのトレーニングに対するモチベーション」について。

どうやら「若いムスメさんにモテたい」ということでほぼ一致しているようです（笑）。
その目的が大きい人は、どうしても大胸筋をつけたがるそうで。
大胸筋を触らせて「動くよ～」とかは、個人的にはぜんぜんやりたくはないんですが（信じろ！）、モテたいというモチベーションについては、まったくのアグリーですね。

ハジメのぼうけん。

我らが細貝、まさか2試合ともフル出場とは！

Kirin Challenge Cup 2010
○日本　2－1　グアテマラ

相変わらずの運動量だったし、いつもよりもさらに厳しい縦パスを何本も入れたり、獅子奮迅。
このまま監督が原だったら（笑）、4年後には長谷部とコンビでセントラル・・・（妄想中）。

「運動量が落ちてますね」って言った名波さん、正直に言ってごらん、「見てなかった」って(^^;

遅かったかもしれない、A代表招集。代表定着に向けて新監督にいいアピールになったんではないでしょうか。ブラジルに向けて、萌の冒険は始まったばかりです。

まあ、そんなことよりも・・・あの感じで、浦和でもよろしくねー。

試合内容？
えーっと、細貝以外はあんまりちゃんと見てませんので・・・（笑）

ただ気になったのは橋本。失点に絡んだミスは別としても、「代役」感が強い。いい選手なのに。なんか常に誰かの代わり、に終始してしまいそうな・・・。不憫(^^;

*　　*　　*

原さんの選手選考、なかなか納得感はあったな。
南アフリカ代表の顔見世興行という側面と、次世代を担って欲しい選手と、今好調な選手とを、バランスよく選考して使って。
しばらくはザッケローニの参謀としても暗躍してもらいたいものです。

【うどん】でら打ち@旗の台

うどんって、そんなに食べるほうじゃない。どちらかというと、蕎麦派です。

が、この「でら打ち」のうどんは別。マイベストなお店です。だからぁ、比較対象があんまりないんだけどね(^^;

讃岐じゃなくて、名古屋うどん、らしい。店名の名古屋弁でわかるか(^^;
強烈なコシのある麺は、ぶっかけや、ころうどんといったシンプルなメニューでももちろん美味なんだけど、なんといっても「カレーうどん」。

複雑でいて、くどくはないルー。そのルーは、「自然についたとろみ」でうどんによく絡む絡む。しっかりと味のしみわたった具材。特に「あげ」が最高。

久しぶりの訪問だったんだけど、そのハイレベルな味わいは健在でした。
ホントは「ころセット」（ころうどん1杯とカレーうどん1杯の、豪華2杯セット）にしたかったんだけど、そこまで空腹でなかったことが残念。

シャツに黄色のシミが残ることも考えず、がつがつずるずるといかせていただきました。

東急旗の台駅東口、昭和大学病院方向に向かって最初の角を右、30mほど

満足、満足、ということでお店イラストを描こうとカバンからノートを取り出したら・・・あらページがありませんよ。ずいぶんいっぱい描いたなぁ・・。
ノート買わなきゃ。

幸せのおすそわけ

この歳になると、「黒いスーツ」を着る機会は「葬祭」ばっかりで、「冠婚」のほうにはなかなかチャンスがありません。

ふと気付くと、黒いネクタイばかりで白のネクタイがない・・・。
慌ててシルバー系のネクタイとポケットチーフを新調して、行ってまいりました、このブログにもちょびっと書いたことのある、同僚のKちゃんの結婚式。

暦の上ではもう秋。夏モノのスーツはカッコ悪いんじゃないか、おしゃれの基本はやせ我慢。そう思って避けたんだけど・・・家を出た瞬間に後悔が始まるぐらい、灼熱の太陽。

向かったのは、六本木ヒルズのグランドハイアット。うーん、敷居が高いぜ（笑）。
こういうちゃんとした大きいホテルのバンケットで披露宴に出るなんて、ホントにいつ以来だ？
最近の若い衆（特にウチのスタッフ）は結婚式、やんないからね～。

まずはチャペルでの式に列席。
おごそかな中にも和やかさがある式のあと、チャペルを出ると、「フラワーシャワーと記念撮影がありますから、こちらでお待ちください」の声。

こちら？直射日光バリバリのこの中庭のこと？

体感温度は40度以上（笑）。スーツがジリジリと焼ける音が聞こえそう。ますますスーツ、夏モノにしなかったことを後悔(^^;
記念撮影中、ほとんどの人が笑顔ができなくなってるぅぅぅ（笑）。

ま、そんなのも、すばらしい披露宴の前段でしかなかった。

温かな雰囲気と、笑顔に包まれた会場。おいしい料理とおいしいお酒（新婦、ワインに関してはプロ級なのだよ）。いやそんなことよりも。

新婦、マヂでチョー綺麗。古い付き合いだけど、改めて美しいと思ったなぁ。これも幸せ、ってことなんだろう。
すっかり嫁を出す父の気分(^^;

本当にいい結婚式。僕もすっかり幸せ気分を満喫。
お招きいただいてありがとう。
末永くお幸せに。

*　　*　　*

いい気分のまま、二次会、そして・・・会へ。
翌日はほとんど身動きとれず、石川遼の優勝も、レッズの7得点も、すべて見逃すことに(^^;

でも、いい気分だからさ、それもまたヨシ。

君に会いたい。

好きな人が夢の中に出てくると、すごくウレシイ。目覚めた後も、なんだかちょっとウキウキしたり(^^;
ただでさえ好きな人が、「ものすごく好きな人」に格上げになりますよ。

そんなこんなで今回、■武紗■さんにご登場いただきましたっ。

しかも「ブザービート」のときみたいな、ちょっと小悪魔風(^^;
体質的にたまりませんねぇ（爆）。

が、ついでに「イチブトゼンブ」も頭の中をぐるぐると。これはそんなにウレシくない（笑）。

さあお前の罪を数えろ

仮面ライダーW、終わっちゃった・・・。録画を含めて一話も見逃さなかったのは初めてではなかろうか？

前作のように尻切れになることなく、変に謎を残したり、伏線を張りっぱなしで放置したりすることもなく、ひっじょ～にキレイな最終回、その意味では大納得です。

ヒーロー物って、回を追うごとに話がでかくなって設定がぐちゃぐちゃになってしまう、ってことがありがちなんだけど、「街を愛し、街を守るハーフボイルドな探偵」という立ち位置を最後まで全うした、というとこも、個人的には評価が高いっす。

設定も造形も好きだったし、主題歌もカッコよかったし、個々の登場人物もよく描かれていて、魅力的だったな。

・・・とここまでべた褒めするとですね、次作への期待のハードルが上がる上がる(^^;
実はもう造形的に若干苦手（笑）。

てなわけで、最終3話分を、DVD化して保存決定(^^;

続・あべゆの旅立ち。

自分の書いた文章を読み返してみると、

「ふられた男の最後のラブレター」

みたいで、ちと恥ずかしく(^^;

ふられたなら、ふられたらしく、最後にきちんと言っておこう。

「ありがと。」

あべゆの旅立ち。

ついに、俺たちの阿部勇樹がイングランドに旅立つことが、正式に発表された。

惜しまれつつ海外へ、というと伸二のことを思い出すけど、同じような状況のような気もするし、なんとなく違う感情を抱いているような気もするし。

移籍してきてから4年弱。
サスペンション以外で試合に出なかったのは記憶にない。

削られて倒されて、苦痛に顔を歪めても、次の瞬間には全力で走り出す阿部。
チームが厳しい状況のときほどスーパーな活躍をする阿部。
ふがいない試合をした後は、涙を流しながら誰よりも長くサポーターに頭を下げていた阿部。
腰痛に苦しみながら、「もう歩けない」なんて言いながら、それでもMVP級の活躍をした、あのACL。優勝した後、サポからもらった「ASIAN KING」と書かれたゲーフラを持ってピッチを跳ねていた阿部。それも子供のような笑顔で。

後方から長い距離を走り抜けて放つ正確なミドルシュート。
CKキックから、ニアに飛び込む得意の形。
そしてもちろん糸を引くようなフリーキック。

センターバック、リベロ、両サイドバック、そしてボランチ。困ったときにはどこでも阿部勇樹。

なんて濃密な3年半。

彼の地での活躍を。成長して、そして戻ってくるならぜひ浦和へ(^^;
と、千葉サポも思っているに違いない（笑）。

ドンドン ドドドン あべゆきっ オレッ！！

でもなんだか、あっという間にレスターに馴染んでるような気もするね(^^;

さてと、CMFのポジション、困っちゃうなー。啓太、ホリ、柏木、直輝・・・祈若手台頭。