9月に受けた年イチの健康診断の結果が出まして。前年度の数字と見比べるに、「まあ大丈夫か」という内容でした。よかったよかった。
でその話を、かかりつけのドクターに話したところ、「次回の通院のときに結果、持ってきてくださいね。内容見ますんで」と。
しまった、怒られるネタを投下してしまったか（笑）。
「持ってくるの忘れちゃいました～てへ」ってことで逃げようかなあ。
実はその健康診断の結果でひとつ気になったことがありました。
身長が縮んでました！（泣）
【2025年10月度】
加圧トレーニング：4回［自宅トレ通算272回］
寝起き素振り：21回
月間さんぽ歩数：約42万歩
計測
前月比： 体重＋0.9kg 体脂肪率＋0.5pts
前年同月比： 体重－0.3kg 体脂肪率±0.0pts
2013年7月比：体重－7.5kg 体脂肪率＋4.6pts
血液検査［28回目］
前回比：±0.0pts→（目標まで－0.1pts）
2022年5月比：－3.5pts↓
先月のトレーニング→コチラ
0 件のコメント:
コメントを投稿